Com ótimos benefícios e o auge de prazer que conseguimos atingir graças a ele, as relações sexuais é das atividades que nos beneficia completamente na nossa saúde física e mental. Mas como podemos considerar uma relação sexual saudável?
Não existe uma regra geral ou um método específico que o define, porém, toda a relação onde não há desconforto, dor intensa e desagradável, já é um bom início para uma relação sexual saudável. Em soma para completar, podemos incluir desejos intensos, muito carinho, orgasmos, risos, brincadeiras e muitas coisas mais desde que te fazem feliz em corpo e mente durante o sexo.
Algumas dicas para um sexo saudável:
- Higiene íntima adequada;
- Uso de preservativo – muitos homens não gostam, porem há vezes que não experimentaram um que lhes agrada.
- Uso de lubrificante – É um aliado poderoso nas relações, principalmente para os que usam preservativos ou que tem ressecamento do canal vaginal.
- Preliminares – Nada melhor que uns bons amassos, beijos, lambidas e exploração do corpo antes da hora H. Nada melhor que quando ela está molhadinha antes do sexo!
- Brinquedos – Para alem de ser uma ótima forma de fugir à rotina, os brinquedos levem a relação sexual a um patamar totalmente diferente proporcionando orgasmos mais intensos, relaxamento, divertimento e muito mais.
- Diálogo – Sim, um dos fatores mais importantes é o diálogo. Falar abertamente sobre os sentimentos, pontos excitantes, fantasias ou mesmo sobre a experiência após o ato é muito importante.
- Exercício físico – O sexo já conta como um bom exercício, porém se já tiver uma preparação prévia lhe permitirá disfrutar mais e mais do momento. Ainda também ajuda na sua autoestima que é outro fator importantíssimo parra uma relação sexual saudável.
- Ambiente – O local, conforto e ambiente proporcionado tem todo o haver com um sexo saudável e prazeroso. Ajuda a quebrar a rotina, a ter uma adrenalina diferente e uma experiência única. Por isso seja versátil neste sentido.
Há várias outras dicas que poderás descobrir aqui no nosso blog. Esperemos que tenhas gostado. Até o próximo artigo! Dias WAW para si!
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